Архив метки: ново­сти

10 при­чин не читать и не смот­реть ново­сти

не читайте новости

Ново­сти вво­дят в заблуж­де­ние

К при­ме­ру, вы чита­е­те новость о том, что раз­ру­шил­ся мост, на кото­ром как раз в этот момент про­ез­жа­ла маши­на. На чем будет сфо­ку­си­ро­ва­на эта новость? Есте­ствен­но, на это машине (или маши­нах, если их там было бы мно­го). О том, кем был води­тель? Куда он ехал? Уда­лось ли ему выжить? Так как люди — суще­ства весь­ма эмо­ци­о­наль­ные, вся новость будет сосре­до­то­че­на на этом чело­ве­ке, пото­му что все будут пере­жи­вать, охать-ахать и думать о его семье. Но на самом деле на чем нуж­но было бы сосре­до­то­чить свое вни­ма­ние? Конеч­но же, на самом мосте. На его стро­и­тель­ных харак­те­ри­сти­ках. Поче­му он раз­ру­шил­ся? Что послу­жи­ло при­чи­ной? Может быть это слу­чи­лось пото­му, что мест­ные вла­сти про­сто не уде­ля­ли состо­я­нию моста долж­но­го вни­ма­ния? Не ремон­ти­ро­ва­ли его вовре­мя и были нару­ше­ны пра­ви­ла экс­плу­а­та­ции? Если да, то за такое мож­но и в тюрь­му попасть.

Ново­сти про­во­дят нас по совер­шен­но непра­виль­но­му марш­ру­ту. Пере­оце­не­ны ново­сти о тер­ро­ри­сти­че­ских актах, кра­хах бан­ков и авиа­ка­та­стро­фах. И слиш­ком недо­оце­не­ны о финан­со­вой ответ­ствен­но­сти, вли­я­нии стрес­са на наш орга­низм и ново­сти о про­стых людях, кото­рые дела­ют важ­ную рабо­ту. К сожа­ле­нию, мы не можем при­глу­шить этот тре­вож­ный голос у себя в голо­ве, поэто­му един­ствен­ный вари­ант не пор­тить себе нер­вы — сокра­тить погло­ще­ние этой инфор­ма­ции. Не може­те же вы в совре­мен­ном мире отка­зать­ся летать на само­ле­тах, ездить на машине или поль­зо­вать­ся услу­га­ми бан­ков?

Боль­шин­ство ново­стей не несут в себе важ­ной инфор­ма­ции

Вспом­ни­те, бла­го­да­ря какой из ново­стей, о кото­рых вы узна­ли за послед­ний год, вы почерп­ну­ли для себя что-то дей­стви­тель­но полез­ное? Что-то, что помог­ло вам решить важ­ную зада­чу или при­нять пра­виль­ное реше­ние, каса­ю­ще­е­ся вашей жиз­ни, ваше­го биз­не­са или вашей карье­ры? Вспом­ни­ли? Если да, то вряд ли их будет слиш­ком мно­го, а в тече­ние дня мы чита­ем очень мно­го ново­стей. Вывод — боль­шин­ство из них не несет в себе важ­ной для вас инфор­ма­ции.

Но мы при­вык­ли к ново­стям. Они дают нам ощу­ще­ние некой защи­щен­но­сти и осве­дом­лен­но­сти, чув­ство пре­иму­ще­ства (я знаю, а вы — нет!). И неко­то­рые люди даже начи­на­ют испы­ты­вать опре­де­лен­ное бес­по­кой­ство, будучи отре­зан­ны­ми от пото­ка ново­стей на несколь­ко дней. Но на самом деле чем мень­ше ново­стей вы потреб­ля­е­те, тем вы более кон­крет­ны по срав­не­нию с дру­ги­ми, пото­му что вам нуж­но филь­тро­вать гораз­до мень­ше инфор­ма­ции, а важ­ная до вас и так дой­дет.

Ново­сти не могут вам ниче­го тол­ком объ­яс­нить

Ново­сти — это все­го лишь малень­кие пузырь­ки, кото­рые лопа­ют­ся на поверх­но­сти огром­но­го и глу­бо­ко­го оке­а­на-мира. Ново­сти, кото­рые дохо­дят до прес­сы и кото­рые жур­на­ли­сты в послед­ствии доно­сят до вас — это все­го лишь отра­же­ние более глу­бо­ких дви­же­ний и про­цес­сов. Они не пока­зы­ва­ют основ­ную суть. Они ее про­сто не зна­ют. И чем боль­ше вы сосре­до­то­че­ны на всех этих пузырь­ках, тем более мут­ную общую кар­ти­ну мира вы види­те. Самое важ­ное усколь­за­ет от вас. Пото­му что нуж­но пере­стать рас­смат­ри­вать пузырь­ки на поверх­но­сти и посмот­реть, что же имен­но их вызы­ва­ет?

Ново­сти ток­сич­ны для ваше­го тела

Ново­сти посто­ян­но взы­ва­ют к вашей лим­би­че­ской систе­ме. Ново­сти о ката­стро­фах и про­сто тре­вож­ные ново­сти сти­му­ли­ру­ют выра­бот­ку гор­мо­на стрес­са (кор­ти­зо­ла). Вы нахо­ди­тесь в состо­я­нии хро­ни­че­ско­го стрес­са и ни к чему хоро­ше­му это не при­ве­дет. Страх, депрес­сия, нер­воз­ность, про­бле­мы с пище­ва­ре­ни­ем и под­вер­жен­ность инфек­ци­ям — слиш­ком доро­гая цена за то, что­бы посто­ян­но быть вкур­се все­го, прав­да?

Ново­сти повы­ша­ют веро­ят­ность когни­тив­ных оши­бок

Лен­та ново­стей — мать когни­тив­ных оши­бок. По сло­вам Уоре­на Баф­фе­та у чело­ве­ка луч­ше все­го полу­ча­ет­ся интер­пре­ти­ро­вать всю новую инфор­ма­цию так, что суть оста­ет­ся нетро­ну­той. И ново­сти усу­губ­ля­ют этот недо­ста­ток. Мы ста­но­вим­ся слиш­ком само­уве­рен­ны­ми и недо­оце­ни­ва­ем рис­ки и про­пус­ка­ем хоро­шие воз­мож­но­сти. Наш мозг жаж­дет исто­рий, в кото­рых есть сокры­тый для нас смысл, но кото­рые на самом деле не соот­вет­ству­ют дей­стви­тель­но­сти. Мы слу­ша­ем ново­сти и пред­став­ля­ем их так, как нам удоб­нее, нахо­дит все види­мые и неви­ди­мые дока­за­тель­ства нашей право­ты. В общем, пере­во­ра­чи­ва­ем все с ног на голо­ву, лишь бы это сов­па­да­ло с кар­тин­кой, кото­рую мы сами себе нари­со­ва­ли, нахо­дя в ново­стях все новые и новые под­твер­жде­ния.

Ново­сти подав­ля­ют про­цесс мыш­ле­ния

Мыш­ле­ние тре­бу­ет кон­цен­тра­ции. Кон­цен­тра­ция тре­бу­ет опре­де­лен­но­го вре­ме­ни. Ново­сти постро­е­ны так, чтоб спе­ци­аль­но посто­ян­но отвле­кать нас. Они похо­жи на виру­сы, кото­рые кра­дут ваше вни­ма­ние на свои соб­ствен­ные нуж­ды. Но есть вещи и поху­же — ново­сти не очень бла­го­при­ят­но вли­я­ют на нашу память.

Есть два типа памя­ти. Мощ­ность дол­го­сроч­ной памя­ти прак­ти­че­ски без­гра­нич­на. Крат­ко­сроч­ная, рабо­чая память огра­ни­че­на и зави­сит от коли­че­ства дан­ных, про­хо­дя­щих за опре­де­лен­ный отре­зок вре­ме­ни. Путь от крат­ко­сроч­ной к дол­го­сроч­ной памя­ти лежит через опре­де­лен­ную точ­ку (дрос­сель­ная точ­ка) в моз­гу и все, что вы хоте­ли бы понять, обя­за­тель­но про­хо­дит через нее. Если этот про­ход нару­ша­ет­ся, поступ­ле­ние дан­ных пре­ры­ва­ет­ся. И из-за того, что ново­сти нару­ша­ют кон­цен­тра­цию, это ведет к про­бле­мам с пони­ма­ни­ем (пере­ва­ри­ва­ни­ем) посту­па­ю­щей инфор­ма­ции. Еще хуже дело обсто­ит с ново­стя­ми онлайн, так как прак­ти­че­ски каж­дая ста­тья напич­ка­на лин­ка­ми, что ведет к еще боль­шей рас­се­ян­но­сти вни­ма­ния. Мы начи­на­ем пры­гать по ссыл­кам и где-то на 10 уже забы­ва­ем о том, с чего, соб­ствен­но, все начи­на­лось и что мы тут вооб­ще дела­ем.

По сво­е­му дей­ствию ново­сти похо­жи на нар­ко­ти­ки

Когда мы слы­шим о новой исто­рии, мы обя­за­тель­но хотим услы­шать ее про­дол­же­ние и чем она закон­чит­ся. А с сот­ня­ми про­из­воль­ных сюжет­ных линий, кото­рые появ­ля­ют­ся в нашей голо­ве, эту потреб­ность доволь­но слож­но игно­ри­ро­вать. И если рань­ше счи­та­лось, что в зре­лом воз­расте ней­ро­ны не обра­зо­вы­ва­ют новых свя­зей. Теперь же уче­ные выяс­ни­ли, что это не так. Чем боль­ше ново­стей мы потреб­ля­ем, тем боль­ше тре­ни­ру­ем ней­рон­ные свя­зи, ответ­ствен­ные за мно­го­за­дач­ность и ским­минг (бег­лое потреб­ле­ние инфор­ма­ции), забы­вая о более глу­бо­ких свя­зях, кото­рые отве­ча­ют за фоку­си­ро­ва­ние и вдум­чи­вое потреб­ле­ние инфор­ма­ции. Чем боль­ше ново­стей, тем мень­ше наша спо­соб­ность кон­цен­три­ро­вать­ся на чем-то одном. И даже в про­шлом заяд­лые люби­те­ли книг после того, как они садят­ся на новост­ную иглу, не в состо­я­нии про­честь более 4–5 стра­ниц кни­ги. Они про­сто уста­ют. И это не пото­му, что они ста­ли стар­ше, а пото­му, что струк­ту­ра их моз­га изме­ни­лась.

Ново­сти тра­тят наше вре­мя

Вы чита­е­те или про­смат­ри­ва­е­те ново­сти по ТВ утром минут 15 за зав­тра­ком. Потом еще есть ново­сти в обед. И надо не забыть о вечер­них ново­стях. А если доба­вить еще и то вре­мя, кото­рое вы тра­ти­те в тече­ние рабо­че­го дня для того, что­бы про­честь новость, слу­чай­но попав­шу­ю­ся вам на гла­за пото­му, что кто-то из вашей френд­лен­ты решил поде­лить­ся ею со все­ми осталь­ны­ми, полу­ча­ет­ся доволь­но вну­ши­тель­ный кусок вре­ме­ни.

Ново­сти дела­ют нас пас­сив­ны­ми

В боль­шин­стве сво­ем ново­сти — это оше­лом­ля­ю­щие исто­рии о людях и собы­ти­ях, на кото­рые вы не в состо­я­нии повли­ять. И вот этот еже­днев­ный про­смотр собы­тий, на кото­рые мы не можем повли­ять, посте­пен­но дела­ет нас пас­сив­ны­ми. Они пере­ма­лы­ва­ют нас до тех пор, пока мы не свы­ка­ем­ся с мыс­лью о фаталь­но­сти сво­ей судь­бы и судь­бы окру­жа­ю­ще­го мира, и начи­на­ем при­ни­мать все это, как долж­ное. Более того, есть такой тер­мин «выучен­ная бес­по­мощ­ность» — состо­я­ние чело­ве­ка или живот­но­го, в кото­ром они научи­лись вести себя бес­по­мощ­но, даже при том, что воз­мож­ность улуч­ше­ния появ­ля­ет­ся после исчез­но­ве­ния вред­ных обсто­я­тельств, в кото­рые чело­век или живот­ное были постав­ле­ны. И бла­го­да­ря еже­днев­ной при­выч­ки смот­реть ново­сти мы при­уча­ем себя к этом состо­я­нию.

Ново­сти уби­ва­ют кре­а­тив­ность

Учи­ты­вая все выше­пе­ре­чис­лен­ное, мож­но под­ве­сти итог: ново­сти вго­ня­ют нас в депрес­сию, при­ви­ва­ют нам состо­я­ние выучен­ной бес­по­мощ­но­сти и отни­ма­ют у нас основ­ные ресур­сы нашей памя­ти — о каком твор­че­стве может идти речь?!

Пол­но­стью отка­зать­ся от ново­стей нель­зя — все-таки мы живем в не очень спо­кой­ном мире и когда при­дет вре­мя спа­сать­ся, хоте­лось бы знать об этом зара­нее. Хоти­те быть в кур­се собы­тий? Читай­те не новост­ные сай­ты, а серьез­ные ана­ли­ти­че­ские ста­тьи слу­шай­те пра­виль­ные под­ка­сты и бесе­дуй­те с умны­ми людь­ми, кото­рым пле­вать на пузырь­ки на поверх­но­сти — им инте­рес­но то, что скры­ва­ет­ся в глу­би­нах.