Архив метки: хва­ты отжи­ма­ния

Видео: Про­грам­ма отжи­ма­ний от пола

Мне кажет­ся пред­став­лен­ную на видео схе­му отжи­ма­ний, мож­но сме­ло брать на воору­же­ние для раз­ви­тия мышц рук и гру­ди